Como prevenir a Infecção Urinária?
Na infecção urinária, os principais sintomas na mulher são:
- Disúria (ardor na uretra durante a micção)
- Aumento da frequência urinária (mais de sete vezes por dia)
- Noctúria (mais de uma micção noturna)
- Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga
- Dor suprapública
- Sangue na urina
- Alteração do aspecto físico da urina (coloração escura, aparência turva e odor forte)
Em alguns casos mais severos, a doença pode causar dor lombar, febre e/ou mal-estar.
Para prevenir a infecção urinária, algumas dessas medidas no dia-a-dia:
- Ingestão de líquidos em grande quantidade
- Não reter urina
- Corrigir alterações intestinais como diarreia ou obstipação
- Micção antes e após relação sexual
- Estrógeno para as mulheres na pós-menopausa sem contraindicação hormonal
- Evitar o uso do diafragma e espermicidas
- Tratamento adequado do diabetes mellitus