A Psicóloga Rina Márcia conversou com a gente sobre a seguinte temática: Autoestima feminina. Inicialmente, foi explicado como a autoestima está relacionado a estar bem consigo, pois isso acaba implicando em todas as áreas das nossas vidas. A autoestima está diretamente relacionada a como nos vemos no mundo e o quanto temos confiança em nós. Mas porque tantas mulheres têm baixa autoestima nos dias atuais? Pois apesar apesar de tantas conquistas, o canário de trabalho atual ainda é de patriarcado, e além das atividades profissionais, mulheres no geral ainda são as maiores responsáveis por manter a casa em ordem e pelo cuidado com os filhos. Sendo assim, é observado a autocobrança dessa mulher, muitas vezes gerando um esgotamento mental. Logo, é indispensável o autocuidado, a análise da autoimagem e buscar ajuda quando sentir-se desconfortável com si mesma. A terapia é a melhor maneira de cuidar da sua saúde mental e te ajudar nesse processo de melhora da autoestima. FALA GO PODCAST – Um oferecimento da Coopego (Cooperativa dos Ginecologistas e Obstetras do Ceará).